MAGYARORSZÁGI RAJI BUDO ISKOLA - RYU AIKIDO JODO IAIDO Tenjinchi Dojo - Budapest
aikido - jodo - iaido
english version

 

AIKIDO GYEREKCSOPORT

Csatlakozás folyamatosan.

AZ AIKIDO az ember harmonikus fejlődésének útja. Külső formája ősi japán harcművészeti iskolákra vezethető vissza, szellemisége pedig mélyen gyökerezik a keleti gondolkodásmódban és kultúrában.

A gyerekfoglalkozásokon a tanulók megismerkednek az aikido életkoruknak, testi és szellemi fejlettségüknek megfelelő alapelemeivel.

Az órák felépítése:

  • az aikidora jellemző felkészítő gyakorlatok - aiki gimnasztika (aiki taiso)

"figyelem"

"energia"

"hajlékonyság"

  • gurulások, esések, zuhanások (ukemi)

"ügyesség - rugalmasság"

  • páros/csoportos alapgyakorlatok (kihon)

     

    kibillentések, gurítások, dobások:

"egyensúly"

"bátorság"

"együttműködés"

"összhang"

rögzítések, leszorítások:

"szilárdság"

"higgadtság - türelem - kíméletesség"

"önuralom"

"csoport"

A fenti gyakorlási formák megerősítik, rugalmassá és rendezetté teszik a gyerekek testét, valamint elősegítik mozgásuk koordináltabbá és tudatosabbá válását. A gyakorlással a gyerekek türelmet, figyelmet és önfegyelmet tanulhatnak, miközben megismerkednek a társaikkal való kommunikáció egy különleges formájával.

A tapasztalatok szerint az aikido gyakorlása hozzásegít a felnőttekre jellemző helytelen testi és szellemi berögződések (pl. rossz tartás; merev, fölösleges izomfeszültségekkel járó mozdulatok, stressz, stb.) megelőzéséhez vagy a már kialakult rossz szokások megszűntetéséhez.

Az aikido tanulmányozásának célja tehát nem elsősorban az önvédelmi technikák mechanikus elsajátítása, és nem is a versenyekre való felkészülés, hiszen az aikidoban nincsenek versenyek. A gyakorlás valódi célja önmagunk és lehetőségeink megismerése, és ezen keresztül egy természetes és hatékony mozgás- és gondolkodás-kultúra megteremtése.

Gollob Szabolcs (dojovezető)

Az Aikidóról bővebben itt>>> .

*

Bemutatófilm a gyerekcsoport munkájáról:

*

Aikido Junior a DigiSporton:

 

Képgalériák:

 

Videók:

 

 

 

*

 

Felszerelés:

  • papucs
  • fehér gyakorlóruha (keiko gi), kezdetben melegítőnadrág és póló

Jelentkezés és csatlakozás folyamatosan 7 éves (iskolás) kortól.

Az edzések helye és időpontja az órarendben.

*

További információ és jelentkezés:

info@rajibudoiskola.hu

Telefon: 06 70 225 3505

*

TV interjú:

*

KÖNYV:

*

AIKIDO DVD SOROZAT:

*

Videócsatornánk:

Tenjinchi Dojo
Tenjinchi
EBR International
Aikido
Jodo
Iaido
Judo Newaza
Gyerekcsoport
Órarend
Tanárok
Hírek / Események
Fotók / Videók
Olvasnivaló
Linkek
levelezés